Je t'aide pour tes courses ?
Tu as envie de mieux manger ? Mais tu ne sais pas comment faire...
Tu te demandes régulièrement si ton assiette est équilibrée ?
Tu as envie de te sentir mieux dans ta peau et tu es convaincue que la naturopathie peut t'aider ?
La quantité d’informations sur le bien-être, la santé et le "bien manger" disponibles sur le web peut être déroutante et écrasante. C’est pourquoi je suis là pour t’aider. Je propose une aide individualisée pour t’assister dans tes courses, la préparation de tes menus, ton bien-être et ta santé grâce à la naturopathie.
Chaque personne est unique, c’est pourquoi mes conseils sont adaptés à tes besoins spécifiques. Que tu aies besoin d’aide pour choisir les bons produits lors de tes courses, pour élaborer des menus équilibrés, ou pour améliorer ton bien-être général, je suis là pour toi.
Ne te sens plus perdue, je suis là pour te guider. Clique ici pour en savoir plus grâce à un bilan FLASH de 20 minutes par téléphone, gratuit et sans engagement. Ensemble, nous pouvons faire de ton alimentation et ton bien-être une priorité.
En tant qu’ancienne boulimique, j’ai transformé ma vie. J’ai mangé mes émotions pendant longtemps, ce qui a nourris mes problèmes digestifs. Ce qui a fonctionné pour moi, ne fonctionnera peut-être pas pour vous... mais j'ai à cœur de partager mon expérience.
Après une décennie en tant que technicienne de laboratoire dans un hôpital universitaire, j’aide aujourd'hui les femmes (et les hommes) qui traversent ce que j’ai vécu, à comprendre leur corps et à adopter un mode de vie qui leur convient.
La naturopathie et l’alimentation ont joué un rôle clé dans ma transformation et j’espère qu’elles pourront également t'aider. Je suis impatiente de partager avec toi les bienfaits de la naturopathie, d’une alimentation saine et d’une vie qui te correspond en étant en paix avec ton ventre, ton corps et ta tête !
Mes programmes d'accompagnement en naturopathie
Découvre mes programmes d’accompagnement en naturopathie, conçus pour s’intégrer harmonieusement à ton quotidien.
D’une durée de 10 à 46 semaines, ils t'offrent le temps nécessaire pour que mes conseils prennent effet. Je crois fermement que chaque individu mérite de se sentir bien chaque jour. Mes programmes sont donc conçus pour te donner toutes les chances de réussir. Ne manque pas cette opportunité de transformer ta vie.
Pour en savoir plus et commencer ton voyage vers un bien-être durable, clique sur le lien ci-dessous. La naturopathie peut être ta clé pour une vie plus saine et plus heureuse.
Mes prestations
Découvre les différents services que je propose pour t'accompagner vers une meilleure santé et un bien-être durable.
Accompagnement pour une meilleure alimentation
Améliore ton assiette pour améliorer ton bien-être grâce à un accompagnement personnalisé en naturopathie de 10 à 34 semaines selon tes besoins.
Je t'aiderai à identifier dans tes placards les aliments "santé" et ceux qui sont nuisibles à ton confort et ton bien-être au quotidien.
Coaching alimentaire et comportemental
Optimise ton alimentation et adopte des habitudes de vie saines et adaptées grâce à mon coaching alimentaire et comportemental.
Je te guiderai dans la mise en place d'un plan alimentaire adapté à tes besoins et t'aiderai à modifier tes comportements alimentaires pour atteindre tes objectifs de santé.
Conseils sur mesure et accompagnement pas à pas
Bénéficie de conseils personnalisés et d'un accompagnement pas à pas pour améliorer ta santé et ton bien-être avec la naturopathie.
Je te fournirai des recommandations adaptées à ta situation et te soutiendrai tout au long de ton parcours vers une meilleure qualité de vie.
Offert
Mini bilan découverte
Je crois fermement en l’importance de choisir son naturopathe en totale harmonie avec ses valeurs et principes.
C’est pourquoi je t'offre une mini séance par téléphone gratuite de 20 minutes et sans aucune obligation.
Cette conversation décontractée te permettra de déterminer si le courant passe entre nous et de discuter de la naturopathie, de ton alimentation ou de ta problématique du moment afin de déterminer si la naturopathie peut jouer un rôle bénéfique dans ta vie.
Naturopathie | Alimentation | Bien-être digestif
Ce qu'elles en pensent...
" Très bonne consultations ! Julie a tout de suite cerné ce qui n'allait pas dans mes habitudes alimentaires...
Ses conseils sont excellents. Julie est très professionnelle, à l'écoute, très attentionnée.
En plus elle est plus que souriante, ce qui fait qu'on est en totale confiance avec elle.
Je vous la recommande fortement. Vous ne serez absolument pas déçu !
Bonne continuation Julie ! "
Carole
Juin 2023
" Je suis allée consulter Julie pour des problèmes de digestion qui affectaient mon humeur et mon état physique (fatigue mentale et musculaire).
Après avoir analysé mes habitudes alimentaires, Julie m’a orientée vers un rééquilibrage alimentaire qui s’est révélé très bénéfique. Je ne m’attendais pas à autant de changements en si peu de temps.
Julie m’a accompagnée avec bienveillance, en m’écoutant attentivement. Elle a adapté mon rééquilibrage alimentaire à mon rythme de vie, mes envies et mes intolérances alimentaires.
Les documents qu’elle m’a fournis sont très riches en informations. Ils expliquent les besoins de notre corps en nutriments et leur utilité.
Allez-y les yeux fermés, pas de jugement, de bons conseils et surtout du changement à la clé !"
Lou
Avril 2024
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